Bagunça X Estresse e Burnout. Desorganização e saúde podem caminhar juntas?
Se por um lado, ter a casa organizada facilita e traz bem estar para os moradores, uma casa bagunçada, pode provocar estresse e desconforto. Contudo, os extremos também podem representar traços de algum transtorno mental. Algumas pessoas apresentam uma personalidade organizada e procuram manter objetos e roupas em ordem, muitas vezes recorrendo a cursos de […]
Minissérie Maid. Transtornos mentais e relações abusivas.
Os transtornos mentais estão fortemente ligados às relações abusivas. A Minissérie Maid, da Netflix, vem fazendo muito sucesso mundo afora e aborda essas questões de forma dramática. Estrelada por Margaret Qualey (Alex) e Andie McWoguell (mãe), conta o drama da jovem Alex, filha de mãe bipolar e pai ausente, e que tenta sair do relacionamento tóxico […]
Síndrome de Burnout (Esgotamento profissional) passa a ser classificada oficialmente como doença ocupacional.
Mas como identificar a Síndrome de Burnout? Um estudo feito pela International Stress Management Association, em 2015, apontou o Brasil como o 2o. país com maior nível de estresse do mundo, e nesse contexto, de cada dez trabalhadores, pelo menos três sofrem da Síndrome de Burnout. Os principais estressores apontados no estudo foram desequilíbrio entre […]
Ansiedade em crianças e adolescentes. Urgente!
Ansiedade é o transtorno mental mais comum na infância e adolescência, atinge pelo menos 10 a 13% da população infantil, mas poucos fazem tratamento adequado. 80 a 90% desses jovens apresentam outros transtornos psiquiátricos associados. Com a pandemia, esses números aumentaram devido ao isolamento social, mais tempo diante das telas de gadgets, menos tempo de sono e falta de atividades […]
